Žinomas graikų gydytojas Hipokratas kartą pasakė: Tavo maistas bus tavo vaistas, o tavo vaistai bus tavo maistas. Šia citata jis pataikė vinį į galvą ir aiškiai parodė, kad mums, žmonėms, iš esmės reikia ne šiuolaikinės medicinos (tik ribotai), kad išsivaduotume nuo ligų, o mums. gali išgydyti vien tik natūralia mityba.

Jūsų maistas bus jūsų vaistas

Šiame kontekste nebeturėtų būti paslaptis, kad vien natūralios mitybos pagalba galite efektyviai kovoti su beveik bet kokia liga. Reikia pripažinti, kad ne kiekvieną ligą galima išgydyti natūralia/šarmine mityba, nes juk mūsų pačių dvasia taip pat teka į mūsų sveikatą ir yra itin svarbi sveikatos palaikymui. Ligos gimsta ne mūsų kūne, o visada pirmiausia mūsų mintyse. Todėl labai tikėtina, kad sunkiai sergantis žmogus kenčia nuo psichinės pusiausvyros trūkumo. Jo paties proto/kūno/dvasios sistema nėra subalansuota, o tai ne tik sukuria savimeilės stoką, bet ir skatina ligų vystymąsi bei palaikymą. Traumos (ar ankstyvoje vaikystėje, ar net suaugusiųjų traumos), vidiniai konfliktai, psichikos nesutapimai, patys užsibrėžti blokados/priklausomybės, neigiami gyvenimo įvykiai (su kuriais negalima užsidaryti) ir kitos neharmoningos aplinkybės dažniausiai lemia tai, kad mes patys susergame. (kiekviena Liga verčia suprasti, kad mūsų gyvenime kažkas negerai, kad nesame dvasiškai subalansuoti, kad negyvename harmonijoje su savimi). Nepaisant to, natūrali mityba čia taip pat gali padaryti stebuklus ir neabejotinai užtikrinti, kad mūsų protas subalansuotų.

Pagrindinė ligos vystymosi ir palaikymo priežastis visada yra mūsų galvoje arba išbalansuotoje psichinėje būsenoje. Galiausiai tai silpnina mūsų organizmą, ypač imuninę sistemą, pažeidžia mūsų ląstelių aplinką ir skatina ligos pasireiškimą..!!

Užuot nuolat apnuodiję savo protą ir kūną dėl nenatūralios dietos, galite ištaisyti situaciją ir išvalyti savo kūną. Šiuo atžvilgiu taip pat yra begalė maisto produktų, kurie yra labai naudingi mūsų pačių organizmui, ir vienas iš jų, kuris pastaruoju metu sulaukia dėmesio, yra daigai.

Specialusis daigų poveikis

Kalbant apie tai, daigai yra vienas iš maisto produktų, kuris, kaip ir įvairūs supermaistai, turi itin didelį gyvybiškai svarbių medžiagų tankį. Todėl „jauni augalai“ turi gausybę mineralų, vitaminų, fermentų, antioksidantų, antrinių augalinių medžiagų ir yra puikus maisto šaltinis, ypač šarminės dietos metu. Ne veltui daigai dažnai vadinami stebuklingu vaistu. dėl daugybės civilizacijos ligų, o tai tiesa, viena vertus, bent jau tada, jei likusi dieta yra teisinga. Dar viena daigų ypatybė – per labai trumpą laiką, t.y. per kelias dienas, galite užsiauginti ir nuimti derlių patys. Tereikia atitinkamų sėklų/daigų (kuris yra labai nebrangus ir gali būti laikomas ilgą laiką), pavyzdžiui, liucernos, brokolių, žirnių, lęšių, ridikėlių ar net mung pupelių daigų (pasirinkimas labai didelis), daiginimo indelis arba daiginimo stiklainiai (galima ir nedidelis dubenėlis, nors auginimui labai rekomenduojami daiginti stiklainiai) ir vandens. Visų pirma, daiginimo medžiagą reikia gerai nuplauti vandeniu, tam rekomenduojama naudoti sietelį. Tada į dygimo stiklainį suberkite apie šaukštą sėklinės medžiagos ir užpilkite dvigubai didesniu kiekiu vandens. Priklausomai nuo rūšies, vėliau sėklos mirkomos iki 9 valandų, pavyzdžiui, su grikiais pakanka pusvalandžio. Po mirkymo nupilkite vandenį ir išrūšiuokite neišmirkusias sėklas ir ypač tuščius sėklų lukštus, kad išvengtumėte puvimo (svarbus žingsnis). Tada yra žingsnis, kuris tikrai iliustruoja daiginimo stiklainių naudą: išbrinkusias sėklas suberkite atgal į stiklainį ir apverskite aukštyn kojomis, geriausia, kad lėkštėje būtų pasvirusi. Dėl to vandens perteklius nuteka per daiginimo stiklainio sietelį ir išvengiama puvimo proceso.

Daigai puikiai tinka natūraliai/šarminei mitybai ir gali ją labai praturtinti. Dėl gyvybiškai svarbių medžiagų gausos jie ypač rekomenduojami jūsų proto/kūno/sielos sistemai..!!

Šiame kontekste daigams sudygti reikia oro ir drėgmės, tačiau jie niekada neturėtų plaukti ar gulėti vandenyje. Galiausiai, priklausomai nuo rūšies (instrukcijas/rekomendacijas dažniausiai galima rasti ant produkto pakuotės), daigus reikėtų gerai nuplauti gėlu vandeniu du tris kartus per dieną. Priklausomai nuo daigų rūšies, derlių galima nuimti ir jais mėgautis po 2–9 dienų. Jei daigai per ilgai išliks daiginimo indelyje, jie išaugins žalius lapus ir subręs į mažus augalus. Tačiau tai tikrai nebūtų blogai, nes šie maži augalai taip pat yra labai maistingi ir gali būti valgomi nedvejodami. Galiausiai per kelias dienas ir ypač mažai pastangų galite „užauginti“ labai svarbių medžiagų turintį maistą, kuris yra ne tik labai valgomas, bet ir gali labai praturtinti natūralią mitybą. Šia prasme būkite sveiki, laimingi ir gyvenkite harmoningą gyvenimą.

Nori mus paremti? Tada spustelėkite ČIA