[the_ad id=”5544″Kalbant apie mūsų psichinės ir fizinės sveikatos palaikymą, iš esmės yra vienas itin svarbus dalykas – subalansuotas/sveikas miego grafikas. Tačiau šiuolaikiniame pasaulyje ne visi turi subalansuotą miego ritmą; iš tikrųjų yra priešingai. Dėl šių dienų sparčiai besikeičiančių laikų, nesuskaičiuojamų dirbtinių įtakų (elektrosmogas, radiacija, nenatūralūs šviesos šaltiniai, nenatūrali mityba) ir kitų faktorių daug žmonių kenčia nuo miego problemų + apskritai dėl nesubalansuoto miego ritmo. Nepaisant to, čia galite patobulinti ir po trumpo laiko (keleto dienų) pakeisti savo miego ritmą. Lygiai taip pat galima greičiau užmigti naudojant paprastas priemones.Šiuo klausimu dažnai rekomendavau 432 Hz muziką, t.y. muziką, kuri turi labai teigiamą, harmonizuojančią ir, svarbiausia, raminančią įtaką mums patiems. psichika. Šiuo atžvilgiu vis labiau populiarėja muzika, kuri vibruoja tokiu dažniu arba muzika, kurios garso dažnis turi 432 judesius aukštyn ir žemyn per sekundę, o jos gydomieji garsai pasiekia vis daugiau žmonių dėl Internetas.

Itin galinga miego muzika

Šiame kontekste 432 Hz muzika (yra ir kitų gydomųjų garso dažnių, pvz., 528 Hz arba 852 Hz) daugeliui žmonių anksčiau buvo gana nežinoma ir tik nedaugelis žinojo apie tokių garso dažnių gydomąją įtaką (pavyzdžiui, kompozitoriai ir filosofai). tuo metu ). Tuo tarpu ši situacija kardinaliai pasikeitė ir vis daugiau žmonių susiliečia su muzika, kuri savo ruožtu turi 432Hz garso dažnį. Internetas buvo tiesiog užtvindytas šios muzikos ir galite rasti daugybę tokių kūrinių, ypač „YouTube“. Kalbant apie tai, tokie muzikos kūriniai taip pat kuriami labai įvairioms sritims. Nesvarbu, ar tai 852 Hz muzika nerimui, 432 Hz muzika geresniam miegui, 639 Hz muzika, skirta išspręsti savo praeities konfliktus ar net specialūs 528 Hz muzikos kūriniai, žadantys visišką fizinį išgijimą, kai kuriems žmonėms neįmanoma įsivaizduoti gyvenimo be šios muzikos. Šių atpalaiduojančių muzikos kūrinių garsai dažnai yra labai malonūs, dėl savo harmonizuojančio poveikio gali mus įvesti į meditacinę būseną, gali padėti greičiau užmigti ir apskritai netgi skatinti mūsų ląstelių atsinaujinimą, darydami gydomąjį poveikį mums patiems. fizinės ir psichinės sveikatos konstitucija. Žinoma, tai priklauso ir nuo jūsų pačių jautrumo ir jautrumo.. Viena vertus, yra ir 432Hz muzikos kūrinių, kurie vienam žmogui labai atpalaiduoja ir efektyvūs, bet kitam gali skambėti nemaloniai. Be to, čia veikia ir mūsų pačių nešališkumas. Svarbu, kad mes į tai įsitrauktume ir iš anksto nebūtume neigiamai vertinami.

Tvirtai tikint efektu, sukuriamas efektas. Mes, žmonės, galiausiai esame savo tikrovės kūrėjai ir galime pasirinkti, ką pritraukti į savo gyvenimą, kas atitinka mūsų pačių įsitikinimus, o kas ne..!!

Nešališkumas čia iš tikrųjų yra raktinis žodis, nes kai tik esame nusiteikę, atmetame ką nors iš pagrindų, instinktyviai manome, kad kažkas neveiks, tada neveiks ir atitinkami dalykai, nes tada mūsų pačių sąmonės būsena sukuria tikrovė, kurioje tariamo poveikio nebūtų ar net nebūtų realaus. Na, o norint dar kartą grįžti prie šios muzikos, parinkau jums labai stiprią ir atpalaiduojančią 432 Hz muziką, kuri gali užtikrinti labai ramų ir gilų miegą. Tie, kurie kenčia nuo miego problemų, negali gerai užmigti arba paprastai neturi gilaus, ramaus miego, dėl šios priežasties tikrai turėtų klausytis šio kūrinio. Kadangi šis kūrinys trunka daugiau nei 10 valandų, jo puikiai tinka klausytis užmiegant. Arba su ausinėmis, arba tiesiog su kompiuterio garsiakalbiais ir užmigti klausydamas muzikos. Turėdami tai omenyje, būkite sveiki, laimingi ir ramiai išsimiegokite. 🙂