Viskas, kas yra egzistavimas, turi individualų dažnio būseną. Lygiai taip pat kiekvienas žmogus turi unikalų dažnį. Kadangi visas mūsų gyvenimas galiausiai yra mūsų pačių sąmonės būsenos rezultatas ir todėl yra dvasinio/psichinio pobūdžio, taip pat mėgstama kalbėti apie sąmonės būseną, kuri savo ruožtu vibruoja individualiu dažniu. Mūsų pačių proto dažninė būsena (mūsų būsena) gali „padidėti“ arba net „sumažinti“. Bet kokios neigiamos mintys / aplinkybės sumažina mūsų dažnumą, todėl jaučiamės labiau liguistai, nesubalansuoti ir išsekę. Teigiamos mintys/aplinkybės savo ruožtu padidina mūsų pačių sąmonės būsenos dažnį, todėl apskritai jaučiamės harmoningesni, subalansuoti ir dinamiškesni. Taigi šiame straipsnyje pateiksiu jums septynis dalykus, kurie gali padidinti jūsų pačių vibracijos dažnį.
# 1 Buvimas gamtoje
Mes gerai jaučiamės gamtoje. Galime išsijungti, atsipalaiduoti ir mėgautis daugybe naujų pojūčių įspūdžių. Būtent taip galime stebėti visuotinį „klestėjimo“ principą gamtoje. Pavyzdžiui, natūralios buveinės yra tarsi milžiniškos visatos, kurių biologinės įvairovės požiūriu vargu ar galima nepastebėti ir kurios nuolat sukuria naują gyvybę. Gamta tiesiog nori augti, dygti, klestėti arba, trumpai tariant, gyventi. Dėl šios gyvybės įvairovės ir esminio natūralumo natūraliose vietose būdingas padidintas vibracijų dažnis (kai kuriose vietose net labai aukšto dažnio būsena), o tai labiausiai išryškėja natūralios aplinkos grožyje arba raminančiame/harmoningame auroje. Nesvarbu, ar tai miškai, ežerai, kalnai, vandenynai ar net stepės, natūrali aplinka tiesiog labai teigiamai veikia mūsų pačių dvasią ir dėl to pakelia mūsų pačių vibracijų dažnį.
Mūsų pačių dvasios tobulėjimui ar savo sielos vystymuisi labai naudinga, jei vėl gyvename santarvėje su gamta..!!
Dėl šios priežasties taip pat labai patartina kasdien vykti į gamtą. Galiausiai tai leis mums jaustis stipresni, efektyvesni ir daug labiau subalansuoti.
#2 fizinis aktyvumas – įtraukite į savo gyvenimą judėjimą
Visas žmogaus gyvenimas nuolat keičiasi, o tai savo ruožtu gali būti siejama su universaliu ritmo ir vibracijos principu. Pokyčiai asmenį lydi visam laikui. Niekas nelieka toks pat, nėra dviejų vienodų dienų, net jei galime taip jaustis (savo sąmonės būsena nuolat plečiasi/kinta – pasaulis, ypač savas pasaulis, nuolat kinta). Be to, viskas, kas egzistuoja, yra nuolatinio judėjimo sraute. Tiesą sakant, judėjimas iš tikrųjų yra pagrindinis mūsų pačių žemės aspektas (pvz., nėra kietos, standžios materijos, yra tik kondensuotos energetinės būsenos, energija vibruoja / „juda“ žemu dažniu). Dėl šių priežasčių, užuot vengę šio pagrindinio principo, turėtume priimti ir universalų ritmo ir vibracijos principą. Žmogus, kuris, pavyzdžiui, laiko save įspraustą į griežtus gyvenimo modelius, negali leisti pokyčių ir tuo pačiu neįneša į savo gyvenimą jokio judesio + impulso, anksčiau ar vėliau palūš (nuo to vis labiau nukentės jūsų paties psichika). tai). Dėl šios priežasties labai patartina įnešti pagreitį į savo gyvenimą.
Judėjimas ir pokyčiai yra du pagrindiniai gyvenimo principai – tai du svarbūs mūsų pačių žemės aspektai. Dėl šios priežasties leisti abiem aspektams pasireikšti mūsų tikrovėje taip pat labai naudinga didinant mūsų pačių vibracijų dažnį..!!
Visų pirma, mankšta fizinio aktyvumo forma gali padaryti stebuklus ir labai teigiamai paveikti jūsų psichinę būseną. Pavyzdžiui, jei bėgiojate kasdien (ar net 3-4 kartus per savaitę), jūs ne tik sustiprinate savo valią, bet ir dėl to padidinate savo vibracijos dažnį. Skirtumas gali būti net didžiulis. Šiuo metu rekomenduoju senesnį savo straipsnį, kuriame aprašiau atitinkamus efektus, remdamasis savarankišku eksperimentu (bėgdamas kiekvieną dieną mėnesį): Šiandien aš nerūkau 1 mėnesį + vaikščiojau kiekvieną dieną (Mano rezultatai – Kodėl jaučiuosi naujas!!!)
# 3 Natūrali / šarminė dieta
Kaip jau ne kartą minėjau mano straipsniuose, mūsų pačių virpesių dažnį (išskyrus protą) labiausiai veikia mūsų pačių mityba, kas labiausiai gali praturtinti/išvalyti mūsų pačių protą/kūną/dvasios sistemą (mūsų maistas yra mūsų proto produktas, maistas, kurį pasirenkame valgyti). Kalbant apie tai, maistas taip pat susideda iš energijos ir turi individualias energetines būsenas, kurias, savo ruožtu, sugeria mūsų organizmas. Dėl šios priežasties labai patartina maitinti maistu, kurio vibracijos dažnis iš prigimties yra aukštas, o ne žemas (energetiškai negyvas maistas). Pavyzdžiui, kiekvienas, kuris valgo greitą maistą, saldumynus, pusgaminius ar maistą apskritai, kuris savo ruožtu buvo praturtintas cheminiais priedais, ilgainiui nuodija savo kūną ir drumsčia savo sąmonę dėl vibracijos mažinimo. Todėl galiausiai labai rekomenduojama vėl valgyti maistą, kurio vibracijos dažnis iš prigimties yra aukštas.
Norint išvalyti savo kūną + pakelti savo vibracijų dažnį, labai svarbu grįžti prie natūralios/šarminės dietos..!!
Ypač tam puikiai tinka neapdorotos daržovės, vaisiai, įvairūs riešutai, įvairūs aliejai, avižų produktai ir šviežias šaltinio vanduo (žinoma, yra ir kitų rekomenduojamų maisto produktų). Iš esmės mes, žmonės, galime net išgydyti daugybę ligų natūralia mityba arba, geriau tariant, palaikyti savo gijimo procesą (gyja tik tada, kai išsisprendžia vidiniai konfliktai). Kelias į sveikatą veda ne per vaistinę, o per virtuvę, nes bazinėje ar deguonies turtingoje ląstelių aplinkoje jokia liga negali egzistuoti, juo labiau kilti, o tokią ląstelės aplinką galime sukurti natūralios mitybos pagalba + pakankamai mankštos.
#4 Naudojant kelis pasirinktus supermaisto produktus: ciberžolė
Supermaistas iš esmės yra maistas, kuriame yra itin didelis gyvybiškai svarbių medžiagų tankis. Šie maisto produktai gali turėti labai teigiamos įtakos mūsų organizmui ir net kartu su subalansuota mityba gali labai pažaboti ligas, tokias kaip vėžys. Nesvarbu, ar tai būtų miežių žolė, kokosų aliejus, spirulinos ar net moringos lapų milteliai, kasdienis kai kurių supermaisto produktų vartojimas gali padaryti stebuklus. Kalbant apie tai, „stebuklingo prieskonio“ ciberžolė taip pat labai rekomenduojama. Ciberžolė arba indiškas šafranas, vadinamas geltonuoju imbieru, yra žavus prieskonis, kuris savo ruožtu yra labai ypatingas maistas dėl savo 600 stiprių gydomųjų medžiagų. Dėl įvairaus poveikio spektro ir daugybės gydomųjų maistinių medžiagų ciberžolė taip pat naudojama natūropatijoje nuo daugybės negalavimų. Gydomasis poveikis daugiausia susijęs su natūralia veikliąja medžiaga kurkuminu ir gali būti naudojamas nuo daugybės ligų. Nesvarbu, ar sergate virškinimo problemomis, Alzheimerio liga, aukštu kraujospūdžiu, vėžiu, reumatinėmis ligomis, kvėpavimo takų ligomis ar odos dėmėmis, kurkuminas gali būti tikslingai naudojamas beveik visoms įmanomoms ligoms gydyti. Ypač kalbant apie vėžį, pastaraisiais metais ciberžolė rekomenduojama vis dažniau.
Kai kurie supermaistai gali padidinti mūsų pačių vibracijos dažnį dėl savo galingų gydomųjų junginių. Tad taip pat rekomenduojama kasdien papildyti ciberžole ar net kitais supermaistais. Net jei neturėtumėte čia perdėti, daug kas padeda, daug kas ne visada turi būti taip..!!
Tai jau įrodė daugybė tyrimų. Pavyzdžiui, buvo nustatyta, kad žiurkių kancerogeninis ląstelių audinys regresavo per labai trumpą laiką po kasdienio ciberžolės vartojimo. Dėl šių priežasčių labai rekomenduojama kasdien papildyti ciberžole. Tokiu būdu jūs ne tik pagerinsite savo kūno funkcijas, bet ir padidinsite savo vibracijos dažnį tuo pačiu metu..!!
#5 Medituokite – atsipalaiduokite, pasiduokite gyvenimui
Šiuolaikiniame pasaulyje mes, žmonės, nuolat patiriame spaudimą. Paprastai turime keltis labai anksti, eiti į darbą visą dieną ir grįžti laiku miegoti – tiesiog tam, kad vėl būtume tinkami kitai dienai. Dėl šio įtempto darbo ritmo dažnai patiriame per daug streso, galime įklimpti į neigiamus psichikos modelius ir taip vis labiau prarasti pusiausvyrą. Dėl šios priežasties šiandien praktikuojama daugybė metodų, padedančių sukurti subalansuotą psichinę būseną. Vienas iš efektyviausių metodų yra meditacija. Meditacija (pažodžiui mąstyti, apmąstyti, kontempliuoti) yra proto ir širdies apvalymas nuo egoizmo; per šį apsivalymą ateina teisingas mąstymas, kuris vienintelis gali išvaduoti žmogų iš kančios. Šie žodžiai kilę iš indų filosofo Jiddu Krishnamurti ir juose yra daug tiesos. Meditacija labai teigiamai veikia žmogaus psichinę konstituciją ir leidžia praktikams nusiraminti. Medituodami mes taip pat vėl atsiduriame ir netgi galime patirti savo sąmonės paaštrėjimą.
Įspūdingas meditacijos efektyvumas buvo kelis kartus įrodytas įvairiais moksliniais tyrimais. Kasdien medituojant galima ne tik palengvinti jūsų kūną, bet ir stabilizuoti jūsų psichiką..!!
Lygiai taip pat galime padidinti savo koncentraciją ir efektyvumą reguliariai medituodami, galime tapti ramesni ir, svarbiausia, labiau protiškai subalansuoti. Dėl šios priežasties labai patartina praktikuoti meditaciją retkarčiais, jei ne kasdien. Galiausiai ne tik sustipriname savo proto/kūno/dvasios sistemą, bet ir padidiname savo sąmonės būsenos dažnį.
# 6 Gerkite energingą / struktūrinį vandenį
Vanduo yra gyvybės eliksyras, kuris savo ruožtu yra būtinas kiekvieno gyvo daikto klestėjimui. Dėl šios priežasties labai svarbu, kad kiekvienas žmogus gertų pakankamai vandens, kad išlaikytų savo sveikatą. Tačiau būkite atsargūs, labai svarbu žinoti, kad vanduo nėra tik vanduo. Kalbant apie tai, vanduo turi nuostabią savybę reaguoti į bet kokią informaciją ir įtaką. Pavyzdžiui, vien pozityviomis mintimis/emocijomis galima labai pagerinti vandens struktūrines savybes ir smarkiai paveikti vandens kokybę. Pavyzdžiui, mūsų vandentiekio vanduo nėra pačios geriausios kokybės (tas pats pasakytina ir apie daugumą mineralinio vandens – kieto – negali tinkamai nuplauti), nes vanduo dėl ilgo perdirbimo ciklo, tiekia daugybę neigiamų poveikių/informacijos. , pražūtingas informaciniu požiūriu. Dėl šios priežasties turėtume teigiamai informuoti / struktūrizuoti savo vandenį. Jei neturite daug pinigų ir kasdien galite sau leisti brangų Šv. Leonhardo šaltinio vandenį, turėtumėte tai daryti savo mintimis, t. y. palaiminti vandenį teigiamais žodžiais / mintimis (šviesa). & meilė, dėkingumas ir t.t. – geriate su teigiamu jausmu), o tai visada žymiai pagerina vandens kokybę (įrodė dr. Emoto – raktinis žodis: harmoningesnis vandens kristalų išsidėstymas), arba struktūrizuojate vandenį naudodami gydomieji akmenys (ametistas + kalnų krištolas + rožinis kvarcas arba brangusis šungitas) .
Ametistas, kalnų krištolas ir rožinis kvarcas puikiai tinka vandeniui suteikti energijos. Šis derinys netgi gali pakeisti vandens kokybę taip teigiamai, kad jis beveik primena gaivų kalnų šaltinio vandenį..!!
Kadangi mūsų organizmas daugiausia susideda iš vandens, būtinai vėl turėtume aprūpinti save energetiniu vandeniu. Galiausiai tai ne tik pagerina daugybę endogeninių funkcijų, bet ir patiriame savo vibracijos dažnio padidėjimą.
# 7 Pagerinkite savo miego grafiką
Šiuolaikiniame pasaulyje dauguma žmonių turi sutrikusį miego režimą. Tai daugiausia susiję su mūsų meritokratija arba mūsų energetiškai tankia sistema – sistema, kuri nuolat stumia mus, žmones, iki mūsų ribų šiame kontekste ir taip skatina depresines nuotaikas + kitas psichologines problemas. Sveikas miegas yra kažkas, kas labai svarbu mūsų pačių sveikatai. Jei užmiegate netinkamu laiku ir galbūt vis tiek kenčiate nuo miego trūkumo, ilgainiui labai susilpninsite savo proto/kūno/dvasios sistemą ir dėl to sumažinsite savo vibracijų dažnį. Dėl šios priežasties labai svarbu keisti savo miego ritmą, kad galėtume būti daug labiau pailsėję ir, svarbiausia, labiau subalansuoti. Šiuo atžvilgiu taip pat yra įvairių veiksnių, galinčių labai pagerinti mūsų pačių miego kokybę. Viena vertus, pavyzdžiui, labai naudinga nakvoti tamsiose patalpose. Visi matomi šviesos šaltiniai (žinoma, dirbtiniai šviesos šaltiniai) ženkliai sumažina mūsų miego kokybę ir reiškia, kad kitą rytą esame daug mažiau pailsėję (dirgikliai, turintys įtakos mūsų miegui). Lygiai taip pat dėl stipraus radiacijos poveikio naktį turėti mobilųjį telefoną visai šalia savęs nėra privalumas. Išeinanti spinduliuotė apkrauna mūsų pačių ląsteles ir leidžia mūsų organizmui daug mažiau ilsėtis, o tai galiausiai visada turi įtakos mūsų pačių miego kokybei. Kitas labai svarbus momentas, kuris dažnai visiškai ignoruojamas (arba tiesiog neįgyvendinamas – gyvenant pagrindiniame kelyje), yra miegas su atviru langu.
Sveikas miego ritmas – tai kažkas, kas ne tik gali labai stumti mūsų pačių psichiką, bet ir užtikrina padidėjusio dažnio būseną..!!
Tiesą sakant, uždaro lango pasekmės iš tikrųjų yra rimtos. Patalpoje, kurios langai yra uždaryti, kaupiasi oras, todėl negalima garantuoti nuolatinio srauto. Galiausiai tai gali netgi žymiai sumažinti mus supančio oro dažnį, kurį mūsų kūnas tada aiškiai jaučia. Tai panašu į ežerą. Kai tik vanduo stovi, ežeras apsiverčia. Vanduo blogėja, o augmenija miršta. Dėl šios priežasties neabejotinai turėtume vėl pradėti kai kuriuos pokyčius, kad galėtume gauti naudos iš žymiai geresnio ir ramesnio miego. Šia prasme būkite sveiki, laimingi ir gyvenkite harmoningą gyvenimą.
Nori mus paremti? Tada spustelėkite ČIA
